Ergonomia é a ciência que estuda como as ferramentas e os ambientes de trabalho devem ser projetados. Isto, para que o espaço de trabalho seja adequadamente adaptado às capacidades e limitações físicas e mentais do trabalhador.
Ao aplicar os conhecimentos da ergonomia, busca-se então que o trabalhador não sofra lesões devido às posturas, movimentos ou forças realizadas durante a jornada de trabalho.
Visto de outra forma, o objetivo da ergonomia é reduzir os riscos à saúde no local de trabalho. Dessa forma, o funcionário ficará mais motivado e possivelmente ainda mais produtivo. Da mesma forma, o absenteísmo por motivos de saúde deve ser reduzido.
Outra abordagem pela qual a ergonomia pode ser entendida é como uma disciplina que aplica os conhecimentos da biologia. Isto, para que mão de obra e tecnologia estejam acopladas no desenvolvimento de uma atividade econômica, garantindo o bem-estar humano.
Portanto, considera-se que a ergonomia é uma ciência interdisciplinar que requer conhecimentos de anatomia humana, física, engenharia, mecânica, entre outros. Assim, envolve a participação dos profissionais de saúde (como médicos e fisioterapeutas), mas também daqueles que elaboram os instrumentos de trabalho.
Aplicações de ergonomia
Algumas aplicações da ergonomia podem ser:
- Fornece ao trabalhador uma cadeira com características ergonômicas que, entre outras coisas, permite que a tela do computador seja visualizada sem a necessidade de levantar a cabeça. Além disso, os pés devem estar sempre apoiados no chão.
- Outra questão importante é a iluminação, para que você não precise forçar os olhos para ler.
- Se o trabalhador deve realizar uma tarefa física muito importante, como um estivador, a empresa deve garantir que ele tenha as ferramentas necessárias para seu trabalho, como um cinto para levantar peso.
- Treine os trabalhadores sobre alongamentos ou exercícios que eles podem fazer em seus assentos para evitar lesões, hérnias e outros problemas de saúde causados por postura inadequada.
Importância da ergonomia
O desenvolvimento da ergonomia traz benefícios tanto para os trabalhadores quanto para a empresa.
Para os primeiros, permite o desenvolvimento de uma atividade produtiva que não gere danos à saúde, como lesões ou doenças, a curto ou longo prazo. Por sua vez, com colaboradores mais saudáveis e motivados, as empresas terão uma mão-de-obra mais produtiva, mesmo que tenham feito um investimento.