A psicologia da saúde é um ramo da psicologia que trata, estuda e investiga diferentes processos psicológicos e patologias que podem afetar o ser humano.
Considerando a definição de psicologia da saúde, esta se interessa pelo comportamento, atitude e processos que podem estar ocorrendo em um indivíduo de tal forma que afetam sua saúde. E, em relação a isso, com algum tipo de patologia existente que pode se desenvolver ou ter se desenvolvido como ansiedade, ou depressão, por exemplo.
Dentre os diferentes tipos de psicologia que existem, a psicologia da saúde se concentra em avaliar a doença e quais processos a envolvem para que ocorra.
A psicologia da saúde é responsável por avaliar todos os fatores emocionais, relacionados ao comportamento e fatores cognitivos, de forma que uma visão global possa ser obtida para tratar doenças relacionadas à disfunção de qualquer um deles.
Seu surgimento remonta a 1978, quando a American Psychological Association concordou em criar o ramo dedicado à psicologia da saúde.
O psicólogo que exerce as funções relacionadas com a psicologia da saúde é responsável por avaliar, observar o paciente e comunicar-se com ele para o tratamento das diferentes doenças que possam existir. Por exemplo, se um paciente chega com desconforto e sintomas de ansiedade como insônia, falta de ar, agitação ou tristeza, ele se encarregará de avaliá-lo para iniciar um tratamento eficaz para a patologia que possui. Nesse caso, o problema deve ser sempre determinado e a solução mais adequada aplicada a ele. Se você tem medo de dirigir, por exemplo, terá que aplicar uma dessensibilização sistemática que consiste em aproximações desse medo de forma progressiva, além de uma fase prévia de redução do estresse.
Quais são os objetivos da psicologia da saúde?
Estes são os objetivos principais:
- Promova a saúde: Existem doenças que precisam ser tratadas do ponto de vista psicológico porque são necessárias mudanças de hábitos e atitudes, por exemplo: perder peso. A ajuda de um psicólogo será uma contribuição importante para isso, uma vez que nem todas as doenças requerem medicamentos, ou seja, uma medicina mais tradicional.
- Prevenção de doença: A psicologia da saúde desempenha um papel muito importante na prevenção de doenças. Por exemplo, tabagismo, obesidade, anorexia ou depressão. Prevenir, expor hábitos saudáveis e conselhos para prevenir a geração de determinadas patologias é algo fundamental que compete à psicologia da saúde.
- Investigação: A psicologia da saúde também deve explorar o campo da pesquisa, pois, além de prevenir e aplicar tratamentos para diferentes doenças, a pesquisa é outra de suas tarefas para descobrir por que esses problemas aparecem e a melhor forma de tratá-los.
- Estude todos os fatores: Vários fatores psicológicos, comportamentais, culturais, biológicos, entre outros, podem influenciar o aparecimento de uma doença. Nessa linha, a psicologia da saúde é responsável por estudá-los globalmente para estabelecer o tratamento mais adequado e conhecer as bases da origem do problema.